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木瓜具有美容、减肥、丰胸的作用,是女性非常钟爱的水果之一,苹果是营养很全面又特别易于人体吸收的性温水果,酸奶不仅能补充钙质,还能帮助肠胃消化,具有美容、减脂的效果,将这三者搭配起来,不仅口感好,而且能达到美容、减脂的良好的效果。美食菜谱大全做法很简单,不妨来试试吧……难度:切墩…

木瓜具有美容、减肥、丰胸的作用,是女性非常钟爱的水果之一,苹果是营养很全面又特别易于人体吸收的性温水果,酸奶不仅能补充钙质,还能帮助肠胃消化,具有美容、减脂的效果,将这三者搭配起来,不仅口感好,而且能达到美容、减脂的良好的效果。美食菜谱大全做法很简单,不妨来试试吧……


木瓜苹果酸奶


难度:切墩(初级)

时间:10分左右

主料:酸奶200克、木瓜半个、苹果一个

辅料:圣女果5个、核桃一个、杏仁片适量

营养美食菜谱做法:

木瓜苹果酸奶



(美食责编:常秀美 )
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